أصحاب التهاب الجيوب الأنفية هتعملوا إيه فى الشتاء والتراب؟

التهاب جيوب الأنفية من الأمراض المزعجة والمزمنة، التى تسبب ألمًا شديدًا وصعوبة فى التنفس وخصوصًا مع تغير الجو والبرودة الشديدة المصحوبة بالأتربة، وقد يكون ذلك بسبب الإصابة بعدوى فيروسية وحساسية أو مشاكل فى المناعة الذاتية.
 
وفى هذا السياق قال الدكتور عاصم العيسوي أستاذ الأمراض الصدرية كلية طب جامعة الفيوم، إنه مع دخول فصل الشتاء يعانى مرضى جيوب الأنفية والحساسية من بعض الأعراض ومنها "مخاط شديد فى الأنف، صداع مستمر، التهاب الجيوب الأنفية المزمنة، ألم شديد فى الوجه، الخنفرة".

وأضاف: "لذلك يجب أن يهتم مرضى جيوب الأنفية بحالتهم وذلك عن طريق الكشف المبكر عند ظهور الأعراض لتناول العلاج المناسب للحالة مع اتباع بعض الخطوات المهمة لسلامتهم وهى:
 
1-           تناول تطعيم الأنفلونزا كل عام.
2-           تنظيف جيوب الأنفية كل عام بصفة دورية عن طريق محلول الملح .
3-           الإكثار فى تناول السوائل الدافئة.
4-           فى حالة وجود أتربة فى الجو يجب تغطية الأنف جيدًا
5-           تجنب التدخين أو التواجد فى أماكن بها مدخنون .
6-           تهوية المنزل وخصوص حجرة النوم.
 

المصدر: اليوم السابع